Leibterapia - Acompañamiento Zen

Método orientado a acompañar a la persona en su camino existencial y de apertura a la experiencia del momento presente. Se basa en toques suaves y profundos. Se acompaña a la persona a soltar tensión acumulada aunando cuerpo, mente, emociones y espíritu, y al resurgimiento de una confianza básica.

Una práctica basada en la Leibterapia, una psicoterapia personal desarrollada por el maestro zen Karl Graf Dürckheim y aprendida a través de la maestra zen Laia Monserrat. Una sesión donde podemos soltar tensión profunda e integrar/comprender procesos encarnados que bloquean nuestro día a día y vida.

Cuando se ponen las manos sobre alguien no sólo se contacta con una zona de su cuerpo, sino que se acoge a la persona completa. Es un gesto que favorece que se deje ir y se abra a su ser, que conecte, que le permita soltarse, que confíe para avanzar. No hay juicio ni interpretaciones.

Se trata de estar atentas a las sensaciones que van emergiendo; de darse cuenta de antiguos bloqueos y emociones que puedan aparecer; de ser conscientes sin esfuerzo y en plena confianza de lo que va aconteciendo y soltar.

La práctica tiene lugar en una esterilla/manta sobre el suelo con ropa, donde la persona se tumba y se suelta por completo. Son toques muy suaves por lo general con los que poder llegar y liberar en profundidad el tejido conectivo e invitar al cuerpo que se es a vivenciarse en completud y confianza.

La sesión podrá ir acompañada de enseñanzas y/o meditaciones dependiendo de cada persona, su estado y necesidades.

TESTIMONIOS

Beneficios Terapia Zen y Toque

  • Integración de cuerpo-mente-emociones
  • Habitar el cuerpo que se es de forma consciente y amable
  • Distensión y relajación profunda
  • Ayuda a disolver bloqueos y tensiones
  • Liberación de cargas
  • Reconocimiento y autoafirmación
  • Contacto con la propia naturaleza esencial
  • Acogimiento y suavidad